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View Diet Calendar, 17 January 2023:
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1385 kcal
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Fat: 53.46g | Prot: 80.28g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Heidelbeeren, Hafermilch , Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Goldleinsamen, Haferflocken, Chia-Samen, Zimt. Lunch: Mondo Italiano Mozzarella 27% Fett, REWE Bio Schmand 24% Fett, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Getrocknete Tomaten, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Dinner: Extra Natives Olivenöl, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Seeberger Sonnenblumenkerne, Mondo Italiano Mozzarella 27% Fett, REWE Peperoni nach Griechischer Art, BioBio Rote Beete Gekocht, Getrocknete Tomaten, Cocktailtomaten, Hüttenkäse, BioBio Rote Beete Gekocht, Rucola , Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Other: Alnatura Sesam Ungeschält, Heidelbeeren, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Wasser, PowerBar True Organic Protein. more...
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469 kcal aus Haferflocken, Chiasamen, Goldkeinsamen, Zimt, Hafermilch, Joghurt + 🫐😋
17 Jan 23 by member: RiraRya
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