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Jantinha de hj... Arroz 2 ovos salada de pepino E p acompanhar 1 copo de cha de hibisco
View Diet Calendar, 16 January 2023:
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1371 kcal
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Fat: 63.59g | Prot: 46.59g | Carbs: 159.28g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Lunch: Yoki Farinha de Milho Amarela, Cebolas, Pé de Moleque, Portão de Cambuí Doce de Leite, Pitaya, Abobrinha Cozida, Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido), Garoto Chocolate Meio Amargo . Dinner: Green People Hibisco Chá, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pamonha Doce, Perdigão Mortadela Bolognella. more...
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570 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Samsung Health - 23 hours and 55 minutes. more...
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 Comments
Arroz e ovo é perfeiçãoooo
16 Jan 23 by member: anilorac_ns1994
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16 Jan 23 by member: focono70
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arroz com ovo é uma delícia 😋, só não coma sempre porque o feijão tem mais fibras...eu não comia muito feijão, pensava que ele engordava mais que o arroz e na verdade é ao contrário
17 Jan 23 by member: sabrinasilvasilva
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Não gosto mto de feijão... prefiro arroz msm 😅
17 Jan 23 by member: brunads89
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19 Jan 23 by member: Hebertcsilva
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brunads89's Weight History
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