|
90 godzin postu za pasem. Nastrój bardzo dobry, zero zmęczenia, stabilna energia przez cały dzień. Przedłużam jeszcze o 2 dni, planowany pierwszy posiłek w środę wieczorem. U żony zamówiony wywar z kości ;)
|
77.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 5.6 kg a Week
|