|
4 дня весь держится на 69. я рада что не вижу цифры 7!
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1885 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 91.37g | Carbs: 209.83g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Snickers Сникерс. Lunch: Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авида Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Авида Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сахарное . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elmira347's Weight History
|