Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
637 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 55.81g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо. Lunch: Эколайн Хлопья Овсяные, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GrossAnna's Weight History
|