|
40h postu za pasem o wodzie z cytryną i solą plus magnez i potas. Samopoczucie spoko (wieczorem. Uli zmęczenie). Chyba pojedziemy więcej niż 48h. Temat raczej na reset układu odpornościowego niż wagowy, waga już od jakiegoś czasu zupełnie zadowalająca.
|
78.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 6.3 kg a Week
|