Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1314 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 77.65g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Bonfesto Маскарпоне, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Утиная Ферма Филе Утки, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|