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View Diet Calendar, 13 January 2023:
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1215 kcal
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Fat: 57.42g | Prot: 84.76g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Sementes Chia Secas, Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Abacaxi, Granfino Feijão Rajado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tirolez Requeijão Light , Ovo. Snacks/Other: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. more...
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ChelSilva's Weight History
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