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Un poste, sano, proteico y bajo en grasas. una porcion tinen aprox 6gr de proteina. Salen 4 porciones de este poste
View Diet Calendar, 13 January 2023:
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1916 kcal
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Fat: 90.47g | Prot: 108.94g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Café. Lunch: Arroz Blanco, Hamburguesa Casera, Tarta de Zapallitos. Dinner: Pizza Casera. Snacks/Other: Mani King Pasta de Maní, Tostadas, Postre Fit, Café, Postre Fit. more...
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2876 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 7 minutes, Gym - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
13 Jan 23 by member: Noeferro
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13 Jan 23 by member: ESLALI1
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Hola, es como un postre de huevo que vi en un reels y me pinto hacerlo.
Se realiza con tres huevos, se le separa la clara de la yema.
A la yema le agregas un poco de esencia de vainilla y un poco de miel. A eso lo revolves.
A la clara le pones un poco de ayucar(yo le puse edulcorante, un sobrecito) y un poco de leche condensada y lo batis hasta que se haga la crema.
Luego a la mezcla que hiciste con la yema, lo mandas a la sartén con fuego mínimo hasta que se cocine un poco, después le pones la crema que hiciste con la clara y la pones sobre la base que hiciste con la yema.
Lo dejas unos 6min a fuego lento y listo,
Queda riquisimo la verdad y es muy sano
13 Jan 23 by member: EzequielOrlenko
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