Руслана75's Journal, 13 Jan 23

Добрий ранок
Вчора трошки випала із життя
Після обіду з’їла два кусочки піци (без бортиків), у колеги було др
Сьогодні на сніданок
Суп із сьомги (рибка, картопля і морква + приправи, нічо такого )
Тост із авокадо
Всім тихого і спокійного дня

---

1475 kcal

Fat: 63.11g | Prot: 69.08g | Carbs: 159.02g.   Breakfast: Авокадо, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Суп из Семги. Lunch: McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Дабл Чизбургер, Помидоры, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Яготинский Кефир 1%. more...