nickonowa.val's Journal, 12 Jan 23


View Diet Calendar, 12 January 2023:
1548 kcal Fat: 83.21g | Prot: 83.24g | Carbs: 122.38g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Creme Le Mare Снежный Краб, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Рыба Тушеная, Приготовленная Морковь, Булгур (Вареный). Dinner: Семенишна Сметана 30%, Сахар, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мираторг Блины Домашние, Мандарины, Бежин Луг Творог Манго-Персик. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nickonowa.val's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.