|
Шок контент с утра😱Я просто не ожидала ,что могу добиться таких результатов🥹Я так долго этого ждала😌Цифры мечты😍49.75(200г телефон)Я год к этому шла🥳Начальный вес около 110кг.Как считаете нормальный ли это вес для роста 160 см,возраст 32?
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
1951 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 107.37g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Кировский Пломбир, Orion Чоко Пай Чокочип, Волков Колбаса Балычковая Куриная, Жареное Яйцо, Ярче Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Сливки 10%, Лук, Морковь, Петелинка Куриные Шеи, Ярче Молоко 2,5%. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Село Зеленое Творог 5%, Ярче Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
60 кг за год?? офигеть, я надеюсь хотя бы 30 скинуть за тот же срок)))) и то не очень уверена, что получится
16 Jan 23 by member: ixtiandrik1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ekaterina_matuxina's Weight History
|