|
На перекус перед сном термостатная ряженка. А вообще пора входить в режим и в нормальное время просыпаться
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 72.03g | Carbs: 104.38g.
Lunch: Сыр Голландский, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Плов. Dinner: Авокадо Авокадо, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Тыквенные Семечки, Крем-суп из капусты и шпината, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha_Kryiska's Weight History
|