|
минус 0,2 кг
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1881 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 60.31g | Carbs: 275.37g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсянка. Lunch: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Швепс Мохито, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. Snacks/Other: Яблонька Компот Ягодный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|