|
Нет времени готовить и красиво фотать. Вспоминаю, что надо поесть, и готовлю что проще быстрее, но отчитываться буду продолжать, помогает не бросить! Вчерашний коллаж. Завтрак не фотала, снова яйца, сыр, хлебцы. Около 1500 ккал, еще гранат был, не считала.
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 95.03g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Оливковое Масло, Треска Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Ратибор Ягодный Соус, Каждый День Цветочный Мед, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сармич Сыр Пармезан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMiGo's Weight History
|