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View Diet Calendar, 10 January 2023:
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1213 kcal
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Fat: 41.23g | Prot: 139.47g | Carbs: 65.12g.
Breakfast: Philadelphia Philadelphia Light , Continente Atum em Agua. Lunch: Pimentos, Grelos, Brócolos, Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Brócolos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Pão de Banana (com Margarina), Continente Atum em Agua, Pingo Doce Pão Shape, Continente Iogurte Líquido Magro. more...
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