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Começando a Semana bem, acordei 5:30, fiz a dança do youtube. E como estou estou sozinha em casa com prigricinha de cozinhar - bora comer essa proteína (ovo mexido) e carbo (inhame) ...
View Diet Calendar, 09 January 2023:
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688 kcal
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Fat: 28.83g | Prot: 26.58g | Carbs: 81.19g.
Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. Dinner: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bem Brasil Batata Frita Congelada. more...
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