RiraRya's Journal, 09 Jan 23

Rosenkohl und Kichererbsen gebacken, dazu Quinoa und gebratener Räuchertofu (mit etwas Sojasoße) und Granatapfelkernen - exotisch und kräftig

View Diet Calendar, 09 January 2023:
1773 kcal Fat: 86.10g | Prot: 64.07g | Carbs: 180.39g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Apfelmus, Buko Balance, Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Seeberger Cranberry , Pistazien, Salakis Feta, Burger Knäcke Delikatesse. Lunch: Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Dennree Tofu Geräuchert, Kichererbsen, Kaufland Granatapfelkerne, Quinoa Gekocht, Rosenkohl. Dinner: Zwiebeln, granoVita Vegane Leberwurst, Meggle Kräuterbutter, Tomaten, Limburger, Burger Knäcke Delikatesse. Snacks/Other: Wasser, Snickers Snickers, Twix Twix, Mars Celebrations (9.1g), Clarky's Gebäckstangen, Ferrero Rocher. more...
1547 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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😋 
09 Jan 23 by member: Ritamine__

     
 

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