Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 67.87g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Сушки Мини с Солью, ВкусВилл Блинчики Цезарь, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|