Как же я веню себя!!! Дура яяя дура, я очень себя раздражаю, голодать я боюсь, потом срывов не наберёшься, питьевая диета для меня страшна, боюсь жидких калорий,я такая мразь, простите...
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 46.79g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Orion Чокопай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Almette Сыр Творожный Лёгкий. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Soko Grande Апельсиновый Сок, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Other: Милка Карамель, Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|