Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
604 kcal
|
Fat: 16.14g | Prot: 31.06g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Банан, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILKAAMG's Weight History
|