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오늘은 친구 만나러 가는 날이라 아침에 30분 복싱 운동, 20분 하체하고 도보로 1시간 걸리길래 버스를 타지 않고 걸었다 오기로 했어요(ㅎㅎ이래놓고 올 땐 버스 타고 올지도 모르지만) 다들 즐거운 하루 보내시기 바라고 주말 잘 마무리하시면 좋겠네요 🥳🥳
View Diet Calendar, 08 January 2023:
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1413 kcal
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Fat: 51.41g | Prot: 78.61g | Carbs: 170.87g.
Lunch: 홍대돈부리 사케동. Dinner: 제육볶음, 양파, 이마트 얼갈이 배추. Snacks/Other: 그녀의빵공장 소금빵, 딸기, 아메리카노. more...
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 Comments
미세먼지가 심해서 주말에 집에만 있네요...핑계 핑계...휘트니스라도 가야 하는데.ㅋㅋㅋ
07 Jan 23 by member: 휘리아나
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07 Jan 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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휘리아나님~~ ㅠㅠ 미세먼지 진짜 심하더라구요 ㅠㅠ 그래도 어제보다는 나은지 하늘이 좀 파랗더라구요! 휘리아나님도 물 많이 드시고 미세먼지 조심하시기 바라요!😊
07 Jan 23 by member: 도비(moonriver)
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냐미님ㅠㅠ 달리기 정말 하고 싶었는데 미세먼지 때문에 꾹 참았어요 ㅋㅋ큐ㅠㅠ 흑흑 냐미님도 미세먼지 조심하시구요 ㅠㅠ
07 Jan 23 by member: 도비(moonriver)
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