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View Diet Calendar, 06 January 2023:
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1207 kcal
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Fat: 40.17g | Prot: 69.71g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Pão Integral, Kiwi. Dinner: Legumes Cozidos, Swift Carne Moída de Patinho , Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Integral, Maçã, Mãe Terra Granola Caseira, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo, Pão Integral. more...
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2306 kcal
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Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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