Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 57.06g | Carbs: 186.49g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Кофе с Молоком, Беляш. Lunch: Чай с Лимоном, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Простые Пельмени. Dinner: Santo Stefano Напиток Винный, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Клементины, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorinka1290's Weight History
|