|
Обед.
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 67.73g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Яблоко, Моя Цена Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Ёбатон Батончик с Черешней, 4BAKERY Сироп без Сахара, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Danke Творог 5%. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Соль Адыгейская, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис Белый Шлифованный Длиннозерный 1 Сорт, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Dinner: Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
|
 Comments
Кстати правильный подход есть палочками. Много не возьмёшь, соответственно процесс затягивается и быстрее наступает чувство насыщения 👍🏽берем на вооружение
06 Jan 23 by member: k.svetlana.vas
|
k.svetlana.vas, ну это если не уметь ими есть, то много не возьмёшь 😅
Я ими ем быстрее, чем вилкой, как и многие жители Сахалина, спасибо нашим корейцам за их кухню
06 Jan 23 by member: Foxsiha
|
k.svetlana.vas, я уже приловчилась, и ем ими почти как ложкой.
06 Jan 23 by member: Илл.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|