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Hoje teve bolo de maça com uva passa, sem farinha e s açucar no lanche da tarde :)
View Diet Calendar, 05 January 2023:
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1194 kcal
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Fat: 37.11g | Prot: 54.57g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Bauducco Pão de Mel (30g), Hortifruti Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Farelo de Aveia. Lunch: Abóbora Paulista, Petybon Spaghetti Integrali. Dinner: Escondidinho de Carne Seca, Abóbora Paulista, Tomates, Alface. Snacks/Other: Bolo Low Carb. more...
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 Comments
Cadeee a receitaaa!? 😆😍😍😍
06 Jan 23 by member: Dandara Aquino
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Oi Dandara
Segue a Receita, fixa uma delícia.
2 maçãs com ou sem casca como preferir.
2 ovos
1/2 xícara chá de óleo de coco ou outro de sua preferência
1/2 xícara chá de uva passas
Bata tudo no liquidificador e em uma tigela coloque
1 xícara chá de farelo de aveia ou farinha de aveia de sua preferência.
1 colher sopa de fermento em pó
Misture tudo e leve ao forno.
06 Jan 23 by member: Adriana Lirussi
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