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Foco. Em 2023 espero grandes mudanças e resultados.
View Diet Calendar, 04 January 2023:
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1052 kcal
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Fat: 23.52g | Prot: 25.60g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Bauducco Biscoito Champanhe, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia. Lunch: Mezzani Nhoque de Batata, Alface, Tomates. Dinner: Abóbora Paulista, Repolho Refogado. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Trakinas Bolacha Recheada, Bauducco Pão de Mel (30g). more...
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Adriana Lirussi's Weight History
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