|
Дорогие фсшники, кто пробовал 23/1 он же OMAD? Поделитесь опытом
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 86.45g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: каша кокосовая, Идеал Шоколад Горький 62%. Lunch: Сыр Российский, макароны по-флотски. Dinner: Помидоры, воздушный омлет. Snacks/Other: Просто Мёд , Магнит Яблоко. more...
|
|
 Comments
Знаю девушку здесь Julliana, если не ошибаюсь) она по этому принципу питается. Она у меня в подписках есть, можно найти😊
09 Jan 23 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
09 Jan 23 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Если жкт позволяют, нормально, как обычный день
09 Jan 23 by member: Vifa0204
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia's dairy's Weight History
|