Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 80.16g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сырники. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Тарталетка, Индилайт Ветчина из Индейки, Курица по Французски. Dinner: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сырники. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой , Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Maxler Изотоник, Maxler Омега-3. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina_duck's Weight History
|