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Começando o ano com pé direito 💪🏻
View Diet Calendar, 02 January 2023:
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1448 kcal
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Fat: 26.77g | Prot: 141.56g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural. Snacks/Other: Mel, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Itambé Leite em Pó Desnatado, Maguary Água de Coco Puro Coco. more...
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Karen Cristine B 🧿's Weight History
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