|
ИГ 12:30
Вчера еда/расход:
2405 кКал/1719 (кКал +686=-200 г)
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
2007 kcal
|
Fat: 118.08g | Prot: 67.02g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ansar Lubitelskaya Kolbasa. Dinner: Мясо Dana Eti, Барилла Макароны Отварные, Ansar Lubitelskaya Kolbasa, Milla Labne Сыр, Лаваш Тонкий, Мандарины, Fanta Fanta, Aperol Aperol, Грецкие Орехи, Груши, Bizim Tarla Ağ Xiyar Turşusu, Ansar Korolevskiye Sosislər. Snacks/Other: Albeni Albeni. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|