Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2022:
|
1223 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 76.11g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Хурма, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Бри. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|