Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 125.11g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Columbus Сыр Маасдамер, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Запеканка обычная, Котлета индейка+кабачок. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Тортик морковный МОЙ, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|