Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 110.25g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Апельсин, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Dinner: Миндаль Минтай Жареный, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilovecelica's Weight History
|