Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1446 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 107.00g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, NAR Гранатовый Сок, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Киви. Dinner: Творожная Запеканка ПП, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника, Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|