Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 129.58g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Запеканка обычная, Банан, Котлета индейка+кабачок. Dinner: Сушеный Инжир, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: FitnesShock Sugarbar. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|