Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
30.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 51.45g | Carbs: 7.31g.
Breakfast: Арахис, Зеленая Линия Творог 5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Белая Дача Салатный Микс, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|