Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 50.79g | Carbs: 206.37g.
Breakfast: Яготинский Йогурт Клубничный, Щедрий Пан Квасоля в Томатному Соусі, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Фри. Dinner: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Snacks/Other: Торчин Кетчуп до Шашлику, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|