Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 57.78g | Carbs: 55.32g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Вареная. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|