Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
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63.3 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2022:
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1394 kcal
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Fat: 51.83g | Prot: 53.32g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Lunch: Foglia Verde Lattughino, Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Foglia Verde Lattughino, Ketchup, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1729 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Working - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 22 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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