Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 184.86g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: Yoplait Go Light Pineapples, שוק Клубника , Сврники Домашние Сырники . Lunch: Икея Тефтели, Милена Борщ Домашний. Dinner: Печень Куриная Варёная Печень, Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Авокадо Авокадо, Руккула Рукулла, Огурцы Огурцы. Snacks/Other: Israel Банан , Natella Яблоко, Myprotein Matcha protein bar. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|