Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
71 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
853 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 23.63g | Carbs: 98.01g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Сильпо Манго, АТБ Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Мягкая Салями, Сыр Голландский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Салями. Snacks/Other: Чай, Шоколадный Круассан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|