Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 31.76g | Carbs: 165.06g.
Breakfast: Молочный Мир Напиток Латте , Сырники Домашние, Огурцы Кислого Рассола, Блины с Творогом. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Лидкон Суп Рассольник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyaa1310's Weight History
|