stasy.kazakova's Journal, 22 Dec 22

завтрак аля "шведский стол")))

View Diet Calendar, 22 December 2022:
1156 kcal Fat: 48.81g | Prot: 71.43g | Carbs: 108.69g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Руккола, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Тыква. Dinner: WOWFOODS Подсолнечный Лецитин Порошок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 10%, Кокосовые Сырники. Snacks/Other: Жимолость, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. more...
2309 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stasy.kazakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.