HelperWolf's Journal, 21 Dec 22

Manzana y banana, pan integral con queso y mate

View Diet Calendar, 21 December 2022:
1846 kcal Fat: 68.63g | Prot: 105.90g | Carbs: 218.37g.   Breakfast: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, La Paulina Queso Port Salut, Pan Integral, Banana, Manzana Roja. Lunch: Soyana Tofu, Tomates Cherry, Milanesa de Pollo, Huevo Duro, Pepino (con Cáscara). Dinner: Soyana Tofu, Pepino (con Cáscara), Tarta de Verdura, Molto Arvejas. Snacks/Other: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Molinos Ala Tostadas de Arroz y Arvejas, Soyana Tofu, Frutillas, Manzana Verde, Durazno, Nuez, Chocolate. more...
1202 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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