Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
812 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 54.14g | Carbs: 83.21g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Премия Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Хурма, Арахисовая Паста, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
visha2015's Weight History
|