|
Ужин в 20:30 🌌 Надо было добрать белки. Уложилась сегодня в 1200ккал и горжусь собой. Правда, желудок урчит, но я стараюсь думать о том, что утром будет завтрак 😄 Всем спокойной ночи 🌙
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 52.68g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Вода, Сарафаново Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Kimpao Лапша Удон. Dinner: Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetashome's Weight History
|