Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 107.35g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter, Запеканка вкуснотеево, Snaq Fabriq Chocolate. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Тефтели диетические. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Лента Лосось Соленый, Экомилк Сыр Творожный, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katherina27's Weight History
|