Mar_108's Journal, 19 Dec 22

Жареный стейк из тофу в соевом соусе, морковь и брокколи на пару с фетой и оливковым маслом😎

View Diet Calendar, 19 December 2022:
1207 kcal Fat: 71.74g | Prot: 45.72g | Carbs: 107.89g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Фета, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Жареный Тофу. Dinner: Дуриан. Snacks/Other: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом , My Box Пад Тай. more...
1799 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
🔥🔥🔥БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПП🔥🔥🔥Милые дамы (20+), всем доброго времени суток ! Меня зовут Светлана. 🤗 Училась на диетолога 🥑🍅🥦🍇🍏🍉🍐🍒 преподаю йогу🧘‍♀️🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Я Создала БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как! БЕЗ ДИЕТ и ГОЛОДОВОК. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗ПРИ СОБЛЮДЕНИИ МОИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ РЕЗУЛЬТАТ ГАРАНТИРУЮ!  💯💯💯💯💯 ЕЖЕДНЕВНО БЕСПЛАТНО ✅ бюджетные ПП рецепты ✅ПП меню ежедневно ✅разбор твоих тарелок , ✅ живое общение, поддержка ✅мотивации, отзывы реальных людей с фото ☎️☎️☎️☎️☎️☎️ Пиши в ватсапп 8-988-247-247-4 Проверь лично 🙋🏼‍♀️ 
19 Dec 22 by member: ПП чат 10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mar_108's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.