|
😳
|
73.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
660 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 72.40g | Carbs: 33.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виолетта Крем Чиз, Овсяноблин, Филе куриное по французки. Lunch: Котлеты куриные, Овсяноблин, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Листья Салата. Snacks/Other: Творожная запеканка, Желе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|